RECORRIDO 9

El recorrido 9 es un trayecto largo que transcurre por el denominado Tercer Cinturón de Zaragoza. El trazado del cinturón es circular y de aproximadamente 22 Km pero lo voy a alargar un poco más para llegar a los 30 Km. El recorrido pasa por puntos clave de la ciudad como son la Ronda Hispanidad, el Puente Giménez Abad y el Parque del Agua.

Los principales barrios por donde pasa son:

-Al oeste, Miralbueno, Oliver, Valdefierro, Delicias y Casablanca.

-Al sur, Romareda, Torrero, La Paz y Parque Venecia.

-Al este, San José, Las Fuentes, La Jota y Vadorrey.

-Al norte, Picarral, Parque Goya, Juslibol, Actur y Almozara.

La salida empieza en Delicias en el centro comercial Augusta. Desde ahí cruzo a la Avenida de Navarra y me dirijo a Miralbueno por Vía Hispanidad hasta llegar al Anillo Verde. Paso el barrio Oliver, llego a Los Enlaces y continúo hasta Valdefierro en línea recta varios kilómetros. En este tramo el suelo está pavimentado por lo que resulta cómodo correr.

Una vez que llego a Valdefierro enlazo con un tramo del Canal Imperial que se hace por un paseo con un camino de tierra compacta y que lleva al barrio de Casablanca. Llego a la zona de esclusas, a la Fuente de los Incrédulos y a la Vía Ibérica, aquí termina el camino y retomo a las aceras. Giro a la izquierda en dirección al Hospital Militar y en la rotonda tomo dirección Torrero.

En ese punto empieza la Ronda Hispanidad que es bastante larga y termina en la salida de la ciudad en la zona de Cogullada. Esta ronda tiene la peculiaridad de que en toda su extensión posee un carril bici que añadido a las aceras hacen que también sea una zona apta para caminar y correr. Ahora toca subir una larga cuesta con una pendiente que pasa cerca del Parque Grande y termina en el cementerio de Torrero. Al llegar al cementerio voy por la acera pegado a la tapia donde está el carril bici, es un tramo estrecho en bajada que nos lleva al barrio de Parque Venecia.

En la rotonda donde está el cuartel de la policía local continúo corriendo sin entrar al barrio. Al otro lado está el barrio de La Paz. Después hay que seguir la ronda unos kilómetros hasta la rotonda que cruza la Avenida Cesario Alierta y la carretera de Castellón. Hay que seguir la ronda, pasar una gasolinera de Repsol y la antigua facultad de veterinaria. Continuamos en dirección Las Fuentes hasta llegar a una zona donde hay varios concesionarios de coches, más tarde llego a las piscinas.

El Puente Manuel Giménez Abad separa el barrio de Las Fuentes de Vadorrey y coincide más o menos con la mitad de mi recorrido. Al cruzar el puente me encuentro con el barrio de Vadorrey y La Jota. Llego a una rotonda que corta con la Avenida Cataluña y continúa hasta llegar al barrio de Santa Isabel. Al pasar esta rotonda afronto el último tramo de la Ronda Hispanidad que se hace con una pequeña pendiente. Es la zona de Cogullada por donde se sale de la ciudad y se toma la autovía A-2. Este punto coincide con un pequeño pico en la parte superior derecha del mapa.

Regreso por la Ronda Hispanidad hasta el cruce con la Avenida Alcalde Caballero y continúo por la zona del polígono. Paso el cruce con el Camino de los Molinos y llego a una rotonda donde hay un Mercadona. Estoy en el norte de la ciudad y giro a la derecha para tomar la Avenida Academia General Militar que me llevará hasta el barrio de Parque Goya. La avenida es una recta larga que tiene una pequeña pendiente hacia arriba.

Al llegar a la rotonda que te saca de la ciudad en dirección Huesca giro para tomar la Ronda de Boltaña bordeando Parque Goya en dirección a Juslibol. Ahora el trayecto es cuesta abajo y antes de llegar al barrio del Actur me meto al Parque del Agua por debajo del puente que pasa por la A-2. En este punto cambio la dureza de las aceras por un camino de tierra lo que mi cuerpo agradece. Doy una vuelta por el interior del parque recorriendo la zona del meandro del río para salir por la Torre del Agua y tomar la Avenida de Ranillas en dirección a la estación Delicias.

Paso el río por el Puente del Tercer Milenio y me encuentro en el barrio de La Almozara. Siento que ya me queda poco para terminar. Para llegar a la estación tengo que subir una pendiente en la Avenida de la Expo. Después me dirijo a la entrada principal de la estación de la calle Rioja y luego paso al lado del Hospital Inocencio Jiménez. El último kilómetro lo hago por una zona peatonal que hay en frente a la estación y la Avenida de Navarra.

• Conclusiones: El recorrido 9 es un trayecto que se desarrolla por uno de los cinturones que bordean la ciudad. Esta ruta nos permiten planificar sesiones de running que van desde rodajes suaves hasta un trabajo de fuerza más específico. Son lugares perfectos para entrenar en superficies duras y acumular kilómetros, hacer entrenamientos largos, series de velocidad, progresiones, entrenamientos a ritmo de carrera, etc... Es un recorrido exigente en el que ya hay que estar familiarizado con los entrenamientos prolongados. El trayecto es sencillo sin mucho desnivel, se puede variar el ritmo y se realiza prácticamente en asfalto y pavimento. Por eso lo ideal para entrenar en esta superficie es poder hacerlo con zapatillas de carretera.