ENSAYO PARQUE DEL AGUA

Desde mi barrio al Parque del Agua hay una distancia de unos 3 Km y se suele tardar unos 18 minutos en ir corriendo a un ritmo tranquilo. Empezamos desde el barrio de Miralbueno y hay que ir dirección centro de la ciudad y de la estación Delicias. El trayecto es de 1,5 Km, transcurre por el asfalto, hay algo de desnivel y hay que cruzar varios semáforos. Una vez que hemos llegado a la estación hay que hacer otros 1,5 Km. Llegaremos al barrio de la Almozara, pasaremos la explanada donde se realiza el rastro y atravesaremos el puente del Tercer Milenio. Después de cruzar el puente ya se puede acceder al parque.

Dentro del parque se puede correr tranquilo y nada más entrar se nota la ausencia de ruidos molestos al no haber circulación de vehículos. El lugar ya invita a relajarse y disfrutar de un entorno natural. El parque en si es bastante grande por lo que es ideal para perderse en él. Se puede entrenar en zonas asfaltadas, pavimentadas, de tierra compacta, césped y barro. En cuanto a las distancias se puede entrenar cualquier distancia que se nos ocurra. No hay apenas desniveles pero si que hay alguna pequeña cuesta y zona de escaleras. También se pueden hacer entrenamientos de tipo "trai running" aunque con limitaciones al ser un terreno principalmente llano.

El parque tiene una longitud de 2,5 Km y 15 Km de caminos que son suficientes para realizar multitud de entrenamientos sin la necesidad de salir de él. Además en su interior cuenta con dos circuitos marcados y señalizados para entrenar 5 y 10 Km que combinan la tierra con el asfalto. Pero para los corredores que quieran hacer distancias más largas se puede utilizar las riberas del río Ebro y Gállego para alargar los recorridos hasta 32 Km.

En resumen, es un espacio ideal para entrenar la carrera continua, la resistencia y la preparación física en general. Sus puntos fuertes son:

• El terreno y las rutas. Cuenta con numerosos senderos, zona de césped y caminos en terreno variado.

• Circuitos medios. Al existir circuitos de 5 y 10 Km se puede medir la distancia de los entrenamientos.

• Aunque apenas haya desniveles se pueden aprovechar los pequeños taludes, cuestas y escaleras. Además en el centro del parque hay un gimnasio al aire libre para entrenar la fuerza.

• El parque ofrece un entorno natural en el que se pueden realizar entrenamientos cómodos sin salir de la ciudad.

Los mejores días para correr son todos ya que el parque es tan espacioso que apenas tiene aglomeraciones. Pero es cierto que los fines de semana y cuando hace buen tiempo hay mayor presencia de personas sobre todo de familias con niños pequeños que acuden a las zonas de juegos infantiles, al embarcadero, zonas de restauración y que pasean por las zonas asfaltadas. En esos días es mejor entrenar por el perímetro del parque y los caminos de tierra. La mejor época del año para correr es en la primavera.

El recorrido que os pongo es el de un entrenamiento de una distancia de 21,2 Km que hice en este mismo parque para que veáis como es el lugar. El tiempo empleado total fue de 2h y 10 min de los cuales 40 minutos se perdieron en los trayectos. El tiempo aproximado que se entrenó dentro del parque fue de 1 h y 30 min. El parque en sí tiene muchos alicientes a la hora de entrenar y sin dudas es el lugar más grande de la ciudad para correr. Si me tengo que quedar con dos cualidades que tiene diré que son su situación y su belleza. Pero también tiene ciertas carencias que como corredores tenemos que tener en cuenta y que ya os he explicado.

Con todo esto, el Parque del Agua es uno de los mejores lugares para correr dentro de Zaragoza ya que nos ofrece un entorno natural, tranquilo, variado y seguro para poder entrenar.